O deformidade é uma doença óssea frequente que afeta a junção do hálux do pé. As razões podem fatores genéticos, calçados de salto alto e o alinhamento inconsistente do pé. Os indicadores frequentes incluem sensibilidade na base afetada, inchaço, hiperemia e limitação em flexionar o primeiro dedo. Os soluções variam de mudanças no … Read More

O desconforto no calcanhar pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um acalentamento prévio dos músculos do pé antes da atividade física pode ajudar a reduzir o risco de lesões . Existem diversos métodos eficazes para realizar o acalentamento do calcanhar. . Um massagem leve na região afetada também pode ajudar a aliviar … Read More